En god del mennesker har et kjæledyr i hjemmet sitt. En stor del av disse kjæledyrene er hunder og katter. Ulike studier utført har vist at hunder forbedrer helsen vår. Så de lodne er de som bidrar mest til menneskets velvære.
Måter hunder forbedrer helsen vår
-
Reduser risikoen for hjertesykdom
Hunder forbedrer helsen vår og forhindrer hjerteinfarkt. Dette viser flere offisielle studier. Når du har en hund hjemme, må du ta den med ut på tur hver dag. Med andre ord, denne enkle fysiske aktiviteten forhindrer hjertesykdom.
Kjæledyr forbedrer også folks humør. Kjærtegnene og hengivenheten mot dem bekjemper stresset til personen.
Noen eksperter anbefaler å gå minst tre timer i uken med kjæledyret ditt. Så på den måten vil du forhindre alle slags hjerteulykker.
-
Hjelp til å redusere stressnivået
Når du stryker kjæledyret, frigjør menneskekroppen oksytocin. Dette hormonet er relatert til emosjonell stimulering. Med andre ord vil det å tilbringe tid med dyret forbedre humøret til den som gjør det. På denne måten vil personens stressnivå reduseres.
Å gå tur med en hund, leke med den eller bare være ved siden av den, kan være veldig positivt. Ved å kjærtegne vennen vår hver dag vil vi forbedre helsen vår, fysisk og ment alt.
-
Høy humøret
Det er mange tester som viser at de som har kjæledyr er lykkeligere. Katter og hunder bidrar til å løfte humøret til en trist person. Det er derfor å tilbringe tid med kjæledyret frigjør serotonin og dopamin i menneskehjernen. Ikke glem at disse hormonene er relatert til lykke og nytelse.
Kjæledyr er fantastisk selskap. Mange mennesker føler seg trygge, glade og trygge å ha en hund hjemme.
-
Hjelp til å styrke immunforsvaret
Å bo med et kjæledyr fra en tidlig alder, holder allergier og astma unna. Barn som lever med kjæledyr fra de er små, utvikler et sterkere immunsystem. Det er også mindre sannsynlig at de lider av luftveissykdommer. Så å ha et kjæledyr hjemme vil gi vitalitet og motstand.
-
Kjæledyr hjelper mennesker med diabetes
Personer med diabetes opplever lavt blodsukker. Noen hunder er i stand til å oppdage denne ubalansen. Det er en kjemisk endring som kan påvises for visse dyr. Så det bør ikke glemmes at de lodne er veldig intuitive og intelligente.
Det finnes stiftelser som trener hunder for denne typen saker. Dyr oppdager lave glukosenivåer og varsler eieren.
-
Dyr øker forventet levealder
Som vi ser, gir kjæledyr store fordeler for sine eiere. Folk som har et dyr hjemme er lykkeligere, sunnere og lever lenger. Hunder forbedrer helsen vår og forlenger livet.
For ensomme, innadvendte mennesker og med sosialiseringsproblemer er de ideelle. Dette er tilfelle for eldre mennesker, autistiske barn, etc. Et dyr kan gjøre en forskjell i noens liv. De forbedrer konsentrasjonen og sosial interaksjon.
-
terapier med hunder
For tiden er hunder trent til å hjelpe barn med visse lidelser. Det er mange pågående programmer på sykehus, skoler osv.
Et kjæledyr må gå tur hver dag, mates og renses. Denne typen rutiner er perfekte for å utføres av barn med funksjonsnedsettelser. De bidrar til å forbedre konsentrasjonen og stimulerer det kognitive systemet.
-
sosi alt forhold
Kjæledyr er en god ressurs for sosial stimulering. Ved å ta en hund på tur vil vi kunne samhandle med andre dyreeiere. For et barn er det ingenting bedre enn å gå en tur med kjæledyret ditt. Det er en kraftig terapi som øker oppmerksomhet og sosialisering.
I dag er vi alle mye avhengige av våre mobile enheter.Vi sjekker smarttelefonmeldingene våre når vi går, tar bussen osv. Derfor viktigheten av å ha et kjæledyr. Å gå en tur med vår pelskledde venn gir oss sjansen til å møte nye mennesker, snakke og samhandle med naboene våre, osv.
Hunder i en park er den perfekte unnskyldning for problemer som problemer med å snakke med andre mennesker. Litt etter litt, dag etter dag, vil det knyttes hjertelighetsbånd mellom de forskjellige dyreeierne.
Kilde til hovedbildet: Hugo A. Quintero G.