Vennskapet og lojaliteten som kjæledyret vårt gir oss, beriker våre liv og fordeler vår fysiske og psykiske helse. Men finnes det hunderaser for mennesker som lider av angst?
Angst er definert som en mental tilstand preget av å oppleve enorm rastløshet og ekstrem usikkerhet. Utbredelsen av denne lidelsen er mellom fire og syv prosent over hele verden.
Angstlidelser er kjent for å føre til redusert produktivitet og økt sykelighet og dødelighet. I tillegg påvirker det veksten av alkohol- og narkotikamisbruk i et stort segment av befolkningen.
Oppgaver som hunderaser kan utføre for mennesker som lider av angst
Personer med angst kan trene ledsagerhunder å utføre forskjellige spesielle oppgaver for å hjelpe dem. Disse inkluderer:
- Finn tegn på et angstanfall før det skjer.
- Finn medisin eller vann under et angstanfall.
- Ta med noen for å hjelpe personen i nød.
- Forhindre at fremmede nærmer seg den som er i nød.
- Berolige personen under et distraksjonsangstanfall, for eksempel å lene hodet mot brystet eller slikke ansiktet.
- Gi dyp trykkbehandling for å berolige eieren.
- Påminn deg om å ta medisinen til bestemte tider på dagen.
- Gjennomfør sikkerhetskontroller på rommet eller slå på lys for personer med posttraumatisk stresslidelse (PTSD).
Fordeler med å bare eie hunder
Personer med angstlidelser kan få mange fordeler av kjæledyrseierskap, uten å måtte gjennomgå spesialopplæring:
Trening
Å eie en hund er en fin måte å oppmuntre mennesker med angst til å trene. Fysisk aktivitet kan forbedre symptomer på angst og andre psykiske lidelser.
Tid ute
Å gå tur med hund betyr å tilbringe tid ute, noe som noen ganger kan være vanskelig for mennesker som opplever angst eller depresjon.. Å tilbringe tid utendørs kan forbedre folks psykiske helse og øke inntaket av vitamin D, noe som kan forbedre humøret til en person.
Company, den største fordelen som hunderaser gir for mennesker som lider av angst
Hunder gir kjærlighet og vennskap. Å ha et kjæledyr kan redusere følelsen av ensomhet eller isolasjon.
Stress lettelse
Å tilbringe tid med kjæledyr kan redusere stress og angst og øke lykke. Ifølge en studie fra 2015 kan det å eie en kjæledyrhund redusere risikoen for angst hos barn.
Angstdempende effekter som påvirkes av interaksjon med dyr
- Reduserer depresjon og forbedrer humøret.
- Reduserer nivåene av kortisol, som er et av kroppens viktigste stresshormoner.
- Oppmuntre til mer positive interaksjoner med andre mennesker.
- Reduserer hjertefrekvens og blodtrykk.
I USA gir kvalifisering av kjæledyret ditt som et emosjonelt støttedyr (AAE) det rett til å bo i hjemmet ditt, selv om det ikke er noen kjæledyrregler. Han kan også ta fly med din bedrift.
Hvor og hvordan få tak i en emosjonell støttehund - hvilken som helst hund kan være!
Alle hunder kan få mennesker til å føle seg bedre og lykkeligere! En følelsesmessig støttehund trenger ikke nødvendigvis å bli trent i noen spesiell ferdighet.
En hund som fungerer som et følelsesmessig støttedyr gir deg kjærlighet, komfort, trygghet og følgesvenn.
Assistansehunder hjelper til med å lindre ødeleggende symptomer på psykiske og emosjonelle funksjonshemninger. Derfor kan enhver hund du liker, være din følelsesmessige støttehund. Stor eller liten, luftig eller korthåret, tysk hyrde eller shi-tzu … det er opp til deg!
Det er ingen byrå som registrerer følelsesmessige støttehunder. Imidlertid er et brev fra en psykolog som sier at du trenger en følelsesmessig støttehund det dokumentet du trenger for å være legitim.
Hva er de roligste hunderaser for mennesker som lider av angst?
Det er mange raser som passer for mennesker med angstlidelser. Raser som vi presenterer her som støttehunder kan være ideelle når det gjelder temperament.
Husk at mens noen kan være de beste stille hunderaser for angst, har hunder, som mennesker, også sine individuelle personligheter:
- Basset hund- De har en medfødt evne til å komme overens med alle samfunnslag. Disse hundene er rolige og vennlige, de lever lykkelig sammen med andre kjæledyr og barn.
- Newfoundland: han er en tålmodig bamse og elsker å glede. Disse milde gigantene er veldig avslappede.
- Puddel- Denne rasen vil sannsynligvis gi kjærlighet og moro i livet ditt. En ekstra bonus er at dette ofte antas å være en allergivenlig hund.
- Corgis: de er kjærlige og intelligente.
- Store PyreneeneDe er lojale og konstante hjemmekamerater, som sikkert vil få deg til å føle deg trygg.
- engelsk bulldog: sammen med den franske bulldogen og den amerikanske bulldogen. De vil ikke elske noe bedre enn en lur med deg på sofaen.
- Greyhound- Greyhounds er søte og følsomme, og de elsker stillhet.
Det er ikke krav om hunderaser for mennesker som lider av angst. Det spiller ingen rolle om hunden din er en herreløs, blandet rase, designerhund eller stamtavle med papirer.
Hvis det er et dyr du deler et bånd med, er verdien det vil tilføre livet ditt nesten umåtelig. Hunder som venter på et ly for å bli adoptert, har like mye å tilby som alle andre hunder, om ikke mer!
Husk at hunder kan havne i redningshus av mange årsaker som ikke har noe med selve hunden å gjøre.. Å adoptere en hund fra et ly er en vinn-vinn-situasjon for dere begge: du trenger ham og han trenger deg.
