Døgnets syklus kan defineres som de variasjonene av fysiologisk art som sammenfaller med miljøsykluser. Disse syklusene, også kalt rytmer, gjentas vanligvis fra dag til dag med jevne mellomrom.
Disse variasjonene synkronisert med dag og natt kan ha variasjoner hver 20. eller 28. time. Hos dyr som lever fjernt fra tropene, tilpasser døgnets syklus seg til årstidene. Denne tilpasningsmodusen lar dem justere den daglige aktiviteten til tiden de har lys.
Døgnets syklus: lys og temperatur
Døgnsykluser oppstår uten behov for ekstern inngrep. Det har blitt eksperimentert med forskjellige typer levende vesener og deres forhold til søvnen eller sultrytmen. Disse forsøkene viser det De gjentas på en syklisk måte, i utgangspunktet knyttet til endringer i lys og temperatur.
Døgnets syklus av dyr i historien
Gjennom historien har døgnets sykluser blitt fulgt nøye av forskere som Aristoteles, som observerte daglige og årlige endringer, selv i planter.
I ettertid, Galen fra Pergamum beskrev også om flytting av fugler, søvnsykluser av dyr og dvalemodus. Disse variasjonene observert av den greske filosofen ble ansett som reaksjoner på stimuli fra naturen.
Senere har det blitt etablert, gjennom vitenskapelige studier, at begge endringene er uavhengige, selv om miljøet oppmuntrer eller begrenser dem.
Det var den franske astronomen Jean Mairan som på 1700 -tallet foretok den første systematiske studien av døgnrytmen. I disse studiene konkluderte Mairan med at dyrenes daglige rytme ikke var nært knyttet til miljøet. Inntil da trodde man at de to var nært knyttet.
Døgnsyklus hos pattedyr
Pattedyr er den dyregruppen som har blitt mest studert når det gjelder døgnets sykluser. Analysene konkluderer med at instrument for å kontrollere døgnets sykluser er lokalisert i den suprachismatiske kjernen, i hypothalamus.
Den suprachiasmatiske kjernen i den midtre hypothalamus er et område som styrer et hormonelt sett med daglige fysiologiske variasjoner. Et av disse hormonene er østradiol, og et annet viktig hormon å vurdere er det såkalte luteizinanten. Disse to hormonene er ansvarlige for å virke på forskjellige organer, og overføre døgnmeldinger fra det suprachiasmatiske rommet.
Hormoner produsert i midten av hypothalamus er rikeligere om natten enn om dagen. Når øyet klarer å oppfatte mørket, blir rommene som fremmer vekst eller døsighet varslet.
Eksterne faktorer
Selv om det allerede er fastslått at eksterne faktorer produserer ikke døgnets syklus, virkeligheten er at de kan endre dem. Det er bevist at det er en funksjon av regulering eller endring av dem.
Koffein eller alkohol, for eksempel, produserer disse endringene. Også veldig sterkt lys eller når det er sterke endringer i temperaturen om natten.
Andre sekundære klokker
Det er andre organer, bortsett fra den suprachiasmatiske kjernen, som har kapasitet til å oppfylle rollen som sekundære klokker. Disse organene har evne til å generere svar som ikke er relatert til hypothalamus. Disse svarene er imidlertid svakere.
Andre Faktorer som klarer å påvirke døgnets syklus er graviditet og trykknivået i atmosfæren. Når det er sterke endringer i tidssonen, er det også slik at sykluser avanseres eller reverseres.
Men det er ikke bare sirkadiske sykluser, i tillegg til dem er det andre som dukker opp igjen og igjen. De ultradiske syklusene de er bare en av dem; Dette er de som går igjen i drømmer. I kontrast er det de infradiske syklusene. Dette er, for å nevne noen, månens sykluser og årstidene med varme hos dyr eller også kalt østrus.
Migrasjoner i forskjellige grupper av dyr er også en del av disse ikke-døgnrytmene. Disse gis for årlige sesonger eller annethvert år til de til og med går gjennom spiringsesongene i plantene.
Som du kan sette pris på, alt tyder på at levende vesener utgjør et sett av tidsmessigheter og ikke bare et. Det er forskjellige tider som lever i levende vesener. Mange kulturer har fortalt oss om sammenhengen mellom forskjellige tider, og tilsynelatende oppdager vitenskapen at det kan være ekte.
