Selv om hundene for de fleste av oss er våre beste venner, diagnosene av cynofobi øker i tiden.
Det er visse mennesker som har en fobi for hunder, og dette er en vanskelig virkelighet som må overvinnes daglig. Nå skal vi lære mer om cynofobi, dets symptomer, årsaker og behandling.
Hva er cynofobi?
Fra et medisinsk synspunkt, cynofobi er definert som følger: "En vedvarende, unormal og uberettiget frykt for hunder eller rabies som de kan overføre". Som det er, en person som lider av Cinophobia føles skikkelig panikk når det oppfattes i nærvær av en hund.
Faktisk, i mer alvorlige tilfeller, kan symptomene på fobien bare synes å være forestilt i en kontekst som innebærer å dele det samme miljøet som en hund. Hva mer, drømmer kan også bidra til at tegn vises karakteristisk for så intens frykt.
Hvordan skille fobien fra en 'vanlig' frykt?
‘Fobi 'og' frykt 'er forskjellige begreper, det vil si at de uttrykkes annerledes. Frykt er en iboende følelse i vår menneskelige tilstand, og den er også tilstede hos andre dyr; Den består av en forsvarsmekanisme som utfører en vesentlig funksjon for vår overlevelse.
Dette er frykten som gjør at vi kan være på vakt, gjenkjenne og handle i situasjoner med stress eller fare; det er absolutt en veldig nyttig reaksjon.
I tilfelle av fobi er preget av en følelse av uforholdsmessig frykt i møte med hverdagslige, ufarlige eller til og med uvirkelige situasjoner. Selv om hunder virkelig kan skade en person, på grunn av selvforsvar eller mangel på trening, er cynofobi helt klart en frykt som overgår denne muligheten.
Når vi har frykt på sunne nivåer, kan vi bruke vår rasjonelle kapasitet å analysere konteksten vi befinner oss i. Så vi kan bestemme tilpasse og overvinne den frykten, eller for å faktisk handle for unnslippe eller møte situasjonen.
Men uansett, hvis vi har en fobi, mister vi vanligvis denne frivillige kontrollen over vår egen frykt. En litt ubehagelig situasjon.
Deretter, følelsen overgår den rasjonelle kapasiteten; og fantasi gjør ofte symptomene verre, til det punktet å miste enhver rasjonell forklaring på slik frykt.
Her er et praktisk eksempel for å bedre forstå forskjellen: en person kan være redd og holde avstand til en stor og kraftig hund eller som er irritert, og uten tvil er det en absolutt sunn forebyggende behandling.
Men noen som utvikler en fobi for hunder, vil vise ekte panikk når de for eksempel ser en liten hund gå rolig på fortauet foran. Og det spiller ingen rolle om hunden er helt ufarlig og vennlig: fobien tillater ikke den rasjonelle diagnosen som ville føre til ro.
Symptomer på cynofobi
Symptomene på cynofobi ligner på alle andre fobier, men disse utvikler seg i forhold til hunder.
I prinsippet genererer all frykt følelsen av ubehag; men i en fobi øker lidelsen, fordi den blir matet av den irrasjonelle karakteren til denne overdrevne frykten. Dette psykologiske ubehaget fører til følgende fysiske tegn:
- Overdreven svette
- Takykardier
- Følelse av sinne, sinne eller overdreven sinne.
- Rystelser
- Endret pustrytme eller pustevansker.
- Kvalme og eventuell oppkast.
- Magesmerter (som kan føre til diaré).
Mulige årsaker til cynofobi
De første forsøk på forklaring på cynofobi relaterer økningen i diagnostiserte tilfeller til hundeangrep som er nyhetsverdige i mange land.
På den annen side pekte forskerne på traumatiske opplevelser i barndommen som hovedårsak til de fleste fobier. Når det gjelder kynofobi, avslørte de fleste pasientene som ble intervjuet å ha blitt utsatt for en negativ situasjon med hunder i løpet av de første 10 årene av livet.
Videre ble det også oppdaget at Fobier kan 'overføres' av foreldre eller svært innflytelsesrike mennesker i et barns tidlige utdannelse. Derfor må vi være veldig oppmerksomme når vi skal presentere våre små for hunder.
Cinofobi: er det mulig å forhindre?
Å etablere forebygging for fobi er like eller mer komplisert enn å peke på en bestemt årsak til utviklingen. For tiden omtaler psykologer og psykopedagoger som er spesialisert på kynofobi til tidlig og gradvis eksponering som den beste formen for forebygging.
Hva barn er ofte mer utsatt for å utvikle fobierVi må unngå å utsette dem for traumatiske situasjoner, i tillegg til å overføre frykten vår til dem.
Logisk sett, det er viktig å lære dem å forhindre seg selv og vedta sikkerhetstiltak, men prioriterer rasjonelle metoder ved hjelp av positiv forsterkning.
