De forskjellige typene av hjertesykdom er blant de mest delikate helseproblemene som mennesker kan oppleve, siden det er et av de viktigste organene, som du må være mye mer forsiktig med enn normalt. Vi forklarer hvorfor det å ha hund hjelper deg å ta vare på hjertet ditt.
I mange år har mye av utviklingen innen medisin i stor grad vært viet til omsorg for hjertet., gjennom forskjellige behandlinger og kirurgiske inngrep som har vært løsningen for mange mennesker med problemer i dette vitale organet.
Siden det er forskjellige komplikasjoner som ikke har gjort det mulig å opprette en bestemt måte å bekjempe dem på, har det blitt anbefalt en rekke tips om sunt liv for å forhindre dem.
Det som har vist seg å være en skikkelig overraskelse, er det For noen dager siden bestemte en gruppe forskere den beste løsningen av alt: å ha hund.
Tror du ikke det? Selv om det virker utrolig, Det er en oppdagelse som kan representere en avgjørende endring i måten å se menneskets og medisinens beste venn påda det ikke ville komme som noen overraskelse å høre kardiologer be pasientene sine om å adoptere en hjørnetann for å behandle kardiovaskulære problemer.
Canine som et middel for å ta vare på hjertet
Denne vissheten kom etter omfattende forskning utført av American Heart Association som analyserte forskjellige tilfeller av pasienter som har eller har hatt hjertekomplikasjoner, for senere å fastslå at det er et forhold mellom å leve med en hund og ikke å lide av kolesterol eller fedme, samt å ha godt blodtrykk.
Denne oppdagelsen betyr i et nøtteskall at i det minste i god grad, de som har hunder har optimal kardiovaskulær helse. Det er verdt å merke seg at dette imponerende medisinske funnet senere ble publisert i tidsskriftet Sirkulasjon.
På samme måte avslørte de samme forskerne i en annen studie publisert av The American Journal of Cardiology, som etter å ha analysert 424 mennesker som hadde hatt forskjellige typer hjerteproblemer, de som ikke bodde med hunder ganget med fire muligheten for å dø, i motsetning til de som lever med disse dyrene.
Trening og stressreduksjon
Ifølge Dr. Vicente Arrarte, medlem av Spanish Society of Cardiology, hjelpen fra disse små firbeinte vennene skyldes måten eierne trener på å gjøre aktiviteter med dem, selv når de kan være de mest ubetydelige, for eksempel å bringe dem mat eller følge dem for å avlaste seg selv.
Dette ville representere en veldig stor fordel i forhold til de som ikke har kjæledyr, fordi Med dem kan øvelsen som legen anbefaler sine pasienter utføres veldig enkeltpå en underholdende måte, og det representerer ingen irritasjon, for på godt og vondt liker ikke alle å gå ut og trene.
På samme måte har Dr. Glenn Neville, som underviser ved Baylor College of Medicine i Houston, indikert det Å ha kjæledyr er noe som reduserer stress betraktelig, takket være de følelsesmessige båndene som er etablert med disse dyrene, som bidrar til å senke blodtrykket.
Kort sagt, det å ha hund er det beste alternativet for kardiologer å overbevise dem med hjertesykdom om å delta i fysiske aktiviteter og lide så lite stress som mulig. Alt dette uten å glemme nok en serie obligatoriske indikasjoner som å ikke misbruke alkohol, følge et balansert kosthold og ikke røyke.
Hva er de beste hundene til å ta vare på hjertet?
Å vite at hjørnetenner kan forhindre og bidra til å bekjempe hjerteproblemer på grunn av øvelsen de krever av deg, Det er en rekke raser som er bedre for dette formålet, siden de ikke akkurat er late.Disse er de mest fremtredende:
- Border collie
- Tysk hyrde
- Dalmatiner
- Golden retriever
- Doberman
- Labrador retriever
- Bokser
Selv om noen av de nevnte er mer lekne og rastløse enn andre, er alle preget av å være energiske, kjærlige og trenger oppmerksomhet og trening for å ha god helse.
Kort oppsummert, Hvis du vil forhindre eller bekjempe noen form for kardiovaskulært problem, bør du bare ha selskap av en hund.