At dyr gir oss velvære, lykke og helse er noe alle som bor sammen med en vet. Mange ganger avhenger imidlertid ikke-menneskers velvære av demonstrasjonen av dette faktum, så det er ingen mangel på vitenskapelige studier om saken.
Å sove med hunden din reduserer angst. Å danse med nymfen gir samme lykke som å ha en fest. Å kose kua er det beste øyeblikket på dagen. Har du noen gang lurt på hvorfor? Vel, her finner du de vitenskapelige svarene på noe som innerst inne vet vi alle er mulig å bli venner med andre arter. La oss gå med det.
Mennesker som elsker dyr: biofili
At vi mennesker føler kjærlighet til naturen er ikke noe nytt. Den første som brukte begrepet biofili var Erich Fromm, den berømte sosialpsykologen, som definerte det som «lidenskapen for alt levende». Denne tendensen var ikke et produkt av menneskelig logikk, men en del av individets medfødte personlighet.
Og det er at til tross for at vi bor i asf altkatedralene våre, er forbindelsen med miljøet som omgir oss noe som ikke har gått tapt. Det er en del av vår følelse av å overleve, å koble til naturen og finne den freden vi ikke visste at vi trengte.
Nøyaktig det samme skjer med dyr, når vi tror at artsbarrieren umuliggjør forståelse, finner vi hundens blikk eller rotten vår som steller fingeren vår. I det øyeblikket opprettes en forbindelse og med den lykke.
Effekt av å håndtere dyr på helse
Begrepet unik helse har vært snakket om lenge, der det psykiske og det fysiske inngår i samme trivselsprogram, både for mennesker og for resten av dyrene. Slik sett er det ubestridelig at det å ha et forhold til noen av en annen art gir fordeler for begge.
Et godt eksempel på dette er forbedringen i kardiovaskulær helse til mennesker som bor med en hund, siden de er mindre stillesittende. Dermed registreres lavere blodtrykk, lavere kolesterol og lavere triglyserider. Dette er i sin tur relatert til det psykososiale miljøet, der responser på stress er mer svekket og humøret forbedres.
Å klappe dyr reduserer stress
Det er ikke nytt, nettopp studien som viste at å klappe dyr som det er etablert et affektivt bånd med, reduserer angst. Selv om det ble funnet at de lodneste og mest bedårende artene (katter, kaniner, etc.) hadde mest effekt, er sannheten at denne begrensningen ikke ble sett hos mennesker som elsket alle dyr like mye.
Dyr og utvikling av ansvarsfølelse
At dyr gir oss velvære er noe som demonstreres på flere måter. Imidlertid hjelper de også med en annen personlig egenskap, ansvar. Selv om det er uenighet om det, sier eksperter at det å lære barn å ta vare på et dyr er en god øvelse for å skape en følelse av ansvar hos dem.
Det sier seg selv at foreldrenes tilsyn må være konstant og de er til syvende og sist ansvarlige for dyrets velferd.
Dyr gir oss velvære ved nevrodivergens og kronisk sykdom
Det er også veldig viktig å ha psykososial støtte i kritiske øyeblikk i livet. Disse øyeblikkene er spesielt vanskelige for visse grupper i samfunnet, for eksempel de nevrodivergente og de med kroniske sykdommer. Slik sett har det også vært positive resultater når det gjelder interaksjon med dyr:
- Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD): Foreldre rapporterte forbedringer i sosiale ferdigheter, prososial atferd og problematferd blant barn med ADHD som fikk hundeassistert terapi.
- Autismespektrumforstyrrelse (ASD): Dyr har vist seg å fungere som sosiale buffere for barn med ASD, som ofte opplever høy grad av sosi alt stress under interaksjoner med jevnaldrende.
- Type 1 diabetes mellitus: En annen studie fant at omsorg for et kjæledyr (i dette tilfellet en fisk) forbedret glykemisk kontroll hos tenåringene i studien. Den strukturerte omsorgen for dyret ga dem ledetråder for deres egen egenomsorg.
Dyr og empati
Og siden det ikke kunne vært mindre, kunne utviklingen av empati ikke mangle i et rom som sikrer at dyr gir oss velvære, lykke og helse.Slik sett er prosessen noe sirkulær. Empati for ikke-mennesker fører til interesse for dem, og det å håndtere dem videreutvikler empati.
Faktisk gjenspeiles det i studier at dyretilfluktsrom gir muligheter for mennesker til å utvikle nære relasjoner med individuelle ikke-mennesker. Denne interaksjonen er et grunnleggende skritt i utviklingen av empatisk tenkning.
Denne empatien er den indre motivatoren for miljøvennlig atferd, i tillegg til å spre seg til alle andre levende vesener. Den som har sett inn i øynene til et dyr, vil aldri mer skade en plante, et annet menneske eller planeten de lever på. Vi bekrefter, uten tvil, at dyr gir oss velvære, lykke og helse, men også ønsket om at de også skal nyte livet sitt.