Flere og flere bestemmer seg for å løpe og gjøre det sammen. Noen ganger er det beste selskapet for daglig trening det av kjæledyret vårt. Virkeligheten er at hunden og løping de gjør en god kombinasjon, og i tillegg kan dyret være en god motivator.
Fordelene med hunden og løping
Hunder er løpere av natur og kan derfor være en ideell følgesvenn for aktivitetenløping. Husk at de ikke er besatt av kalorier eller miles å reise; de følger oss bare og nyter det.
Våre venner fungerer ikke bare som selskap, men hjelpe oss med å tilegne oss treningsvaner. Det er utført flere studier hvis konklusjoner sikrer at stillesittende livsstil er mye lavere hos personer med kjæledyr hjemme.
Hunden, som så mange andre dyr, er et dyr av vane, og dette er en stor motivasjon som er ideell for praksis medløping. Vår venn han vil alltid være klar til å løpe, og det er at det mange ganger vil være den som vil insistere på at eieren hans skal dra.
Tips å huske på med hunden og løping
Vanen med å løpe med hunden vil ikke bare være til fordel for folks helse, men vil også styrke båndene til kjæledyret. Det er mange fordeler med å kombinere hunden og løping, men det er Det er nødvendig å ta hensyn til noen spørsmål for å øve det med større sikkerhet.
Rådfør deg med veterinæren
Det er veldig viktig rådfør deg med veterinæren før du inkluderer hunden i planene for løping. Det må være en spesialist som vurderer, evaluerer og bestemmer om din fysiske tilstand er tilstrekkelig for å utføre denne aktiviteten. På denne måten unngås overraskelser angående dyrets helse.
Hvis hunden blir en vanlig idrettsutøver av denne aktiviteten, er det det tilrådelig å foreta en kontroll hvert år. Intensiv trening kan forårsake nyre- og muskel- og skjelettskader.
Vent til hunden blir gammel nok
Forholdsreglene må være større for de som har valper. I disse tilfellene er det tilrådelig å vente på at dyret vokser og utvikler seg tilstrekkelig før du utfører aktiviteter som f.eks løping. Uansett, Overdreven trening fører til leddskade hos unge valper.
Noen raser er bedre enn andre for utvikling av løping
Generelt kan hunder av alle raser praktisere den såkalte løping amatør. For korte og små hunder, som vanligvis har luftveisproblemer, er det ikke tilrådelig å utføre løping. Større dyr anbefales alltid å følge oss i fysisk trening.
Ikke løp i solen under høye temperaturer
Dette er et veldig viktig aspekt å ta hensyn til, spesielt om sommeren. Hunder svetter ikke som mennesker, og deres motstand mot varme er mye lavere. Svetteelimineringssystemet til hunder peser, men med høye temperaturer er prosessen veldig treg.
Med høye temperaturer og høy forekomst av sollys, det er best å unngå de sentrale timene på dagen. Det anbefales å trene før kl. 10.00 og etter kl. 20.00 eller 21.00.
Hydrering
Som i alle levende vesener, hydrering hos våre kjæledyr er avgjørende. Når det gjelder hunden og løpingDet er det også, men det kan ikke gjøres begge veier.
Det anbefales å ikke levere vann til hunden vår så snart aktiviteten er fullført; dyret, som eieren, er veldig sliten og drikker mye vann kan kollapse. Det beste er vent på at hunden skal roe seg før den hydrerer.
Trener gradvis
Det samme skjer med mennesker, hunden må gjøre løping gradvis med eieren, gradvis. Han vil ende opp med å bli vant til rytmen til sin herre, men han må gjøre det litt etter litt.
bortsett fra løping, det er mange andre idretter som vi kan gjøre med kjæledyrene våre. En annen veldig interessant aktivitet er fotturer, der eier og hund vil tilbringe en ekstraordinær dag i fjellet sammen. For å gjøre denne opplevelsen til en suksess, det samme rådet som vi har sett i tilfelle av løping.
