Hvem kan nekte for at han føler seg glad når hans furry lille venn kommer løpende som en kule når han hører oss komme og åpne døren til huset? Og er det å ha en hund hjemme er mer enn å ha noe furry som løper fra den ene siden til den andre, det er å ha en venn, enda et insentiv til å slå av ensomheten vår, noen som gir oss et bein når vi trenger det, noen som får oss til å le selv om vi ikke vil og forbedrer humøret.
Hvorfor kan vi si at et kjæledyr påvirker humøret vårt? Vel, det påvirker ikke bare humøret vårt, men også vår helse. Her forklarer vi hva vi er basert på og hvordan kjæledyr demonstrerer det.
Påviste studier som viser at et kjæledyr påvirker humøret vårt
Ifølge American Heart Association bruker folk som har en hund 54% mer energi på grunn av "forpliktelsen" til å ta den en tur. Dette reduserer risikoen for hjerteinfarkt sterkt, som viser at det å ha et kjæledyr også forbedrer helsen vår.
På den annen side, la oss snakke om humør. Det er mange tester som viser at det å ha et kjæledyr påvirker humøret vårt. La oss tenke på hvordan våre små venner gjør dette. Husker du reaksjonene deres på …?
Din sorg
Har du noen gang grått foran hunden din? Han kan ikke bare sitte og se på deg lide. Det er noe iboende i at de ønsker å hjelpe deg, som ønsker å muntre deg og få deg til å le. Ingenting kan hindre dem i å lykkes. Y det enkle faktum at vi tar den i armene våre og kjærtegner den beroliger vår sorg og følelser av frustrasjon.
Sinnet ditt
Hunden din vet godt når du er sint og kommer ikke til å gjøre ting vanskeligere for deg, han vil gjemme seg til han ser at stormen roer seg. Plutselig ser du en liten snute dukke opp rundt hjørnet på en av veggene, og du kan ikke la være å le, du ringer ham og han kommer løpende og svinger med halen og plutselig har du nettopp forvandlet deg uten å innse det, satt på en barns stemme og si fine ting til ham slik at de kommer til deg.
Før du vet ordet av det, vil du være rolig og du vil ha glemt årsaken til sinne.
Din glede
De sier at glede smitter. Når du er glad, blir kjæledyret ditt enda mer lykkelig, og derfor vil lykken din vokse. De sier at latter ikke bare hever humøret, men også forlenger livet. Kan noen da nekte for at det å ha et kjæledyr gjør at vi har et lengre liv?
Din likegyldighet
Nei, kjæledyret ditt lar deg ikke være likegyldig. Så det spiller ingen rolle om det er forårsaket av tristhet, ensomhet, bekymring eller en annen grunn. Men vanligvis når vi ikke har lyst til noe, er det aldri på grunn av en god følelse. Kjæledyret ditt vil ikke kaste bort tid og vil være vedvarende til du leker med ham. Vil ikke det forbedre humøret ditt?
Flere måter et kjæledyr forbedrer humøret vårt
Å ha et kjæledyr er å ha en venn, og det beroliger følelsene våre. Et kjæledyr lindrer stress og gir oss en følelse av selvoppfyllelse.
Et kjæledyr er veldig avhengig av oss, og det å ta vare på det og å vite at det er godt og lykkelig, gjør at vi også føler oss fornøyd og lykkelig.
Aldri ta det faktum å ha et kjæledyr for gitt, det er et privilegium du alltid må ta vare på og verdsette. Behandle alltid kjæledyret ditt med kjærlighet fordi fordelene hun gir deg er uendelige, få henne til å føle det samme om deg.
Og du har fremdeles ikke et kjæledyr? Ikke vent lenger og adopter en! Du kommer aldri til å angre på det, og humøret ditt blir bedre! Ikke glem…
